サナギブログ

多くの人にとって、主体性がもっとも試されるのは他人をゆるすときでしょう。実際のところ、相手をゆるすことができるようになるまで、あなたは被害者であり続けるしかないのです。

中略

本当の意味でゆるすということは、信頼と無条件の愛が流れる血管をつくり出すことなのです。それによって自分の心も清められるのです。そして、ほかの人の変化と成長を妨げる壁をなくすことにもなるのです。

しかしその人をゆるさないなら、その人が自分の良心の声を聞こうとしても、あなたの批判の声しか耳に入らなくなるのです。あなたの存在そのものが、その人の成長を邪魔する存在になり、変化の道をふさぐ障害物になるのです。

この「ゆるす」という行為は家族関係をよりよいものにし、私たちの生活の質を高める大きな預け入れになります。私たちは毒蛇に噛まれて死ぬのではありません。仕返しをしようとして蛇を追いかけることで、その毒が心臓にまで達してしまうのです。

ゆるしについて書く前に、なぜ不幸になるのか、少し考えてみましょう。不幸の原因を探れば、世の中をまるで違った目で見ることができます。まず、幸せを外に求める自分の心から、探求してみましょう。

現代社会では、お金や物を所有すれば幸せになれると考えがちです。しかし、困ったことに、お金や物は集めれば集めるほど、もっとほしくなります。どんなにたくさんお金があっても、充分だと感じることはまずありません。このような価値観で人生の方向を決めると、「いつか永久の幸せをもたらす何かを見つけられるだろう」と思い込んでしまいます。しかし、こうした幸せの探求は、多くの場合失望、怒り、不幸、絶望という結果に終わるだけです。つまり、それではうまくいかないと教えられるのです。

虹の向こうに黄金の宝物を探しているせいで、自分自身が虹であり黄金の宝物であるということが、わからなくなってしまうーーこんな簡単なことに、なぜ気づけないのでしょうか。

世の中には、「私は不幸だ」とか「お金が足りない」とか、不満の種はいくらでもあります。見回せば、自分より多くの物を持ち、ずっと幸せそうな人たちがたくさんいます。そこで、魂にぽっかり空いた穴を埋めようとして、周りの人たちにすがりつき、その関係に頼ろうとします。物で幸せになろうとする話から、誰かによって幸せになろうとする話に移るのは、理論の飛躍と思われるかも知れません。しかし、これには密接な関係があります。「物があれば幸せになれる」と考えながら、同時に「まわりの人のせいで幸せになれない」と考えているのですから。

私たちは「恨みつづけないと危険な目に遭う」というエゴの声を信じがちです。問題は、この種の否定的なエネルギーが心のなかでどんどん大きくなっていき、いずれブーメランのように自分に戻ってくることです。

『何を考え、何を信じるかで人生が決まるということを、忘れてはなりません』

なぜゆるすのかといえば、自分を過去から自由にするためです。他人への恨みつらみから、自分を自由にするためです。ゆるすと危険な目に遭うどころか、いまこの瞬間を、より生き生きと生きられるようになります。そして、いまこの瞬間が安らぎに満ちていれば、安らかな気持ちで未来を見ることができます。すると、安らかな現在がそのまま未来へと続き、安らかな現在が安らかな未来になります。不幸にも、多くの人たちは、恐れに満ちた過去が恐れに満ちた未来になる、というふうに生きています。私たちの信念が、「事態は悪くなるいっぽう」という現実をつくっているのです。